Lo mio no tiene solución, ay que ver!!Ayer fue todo perfecto excepto a la hora de la cena. Quedé con mi novio para cenar juntos, yo ya tenía pensado de que si salia a cenar fuera me iba a pedir algo ligerito tipo pescado o ensaladita. Y así fue, me pedí un pez espada a la plancha. Hasta aqui todo bien.
Después de cenar nos fuimos a dar un paseo y ahi me encontré con mi pecado: LA HELADERÍA.
He de reconocer que no todas las heladerías y helados me gustan, pero está en concreto tiene unos helados de muerte. Son artesanos, de valencia y tiene un gran variedad de helados. Entonces mi novio sugerió entrar para tomarnos un heladito y yo no fui capaz de decir que no.
Me pedí una tarrinita pequeña de mi helado favorito: straciatella (que ricoooo!!)
Lo saboreé cucharada a cucharada y muy lentamente. Supongo que el helado habrá pasado factura en mi peso y más por habermelo tomado por la noche. No me quiero tampoco castigar porque sino me entra la ansia y es peor.
Más tarde nos fuimos a tomar una copita a una terrazita tipo ibicénca. Allí me pedí una limonada con hielo picado. No me la llegué a tomar entera porque la limonada estaba súper amarga y yo soy más de cosas dulces!! xD
El dia de hoy voy a intentar que sea más calmado que los anteriores; voy a controlar no pasarme.
Por cierto, mañana tengo que ir al médico a recoger los resultados de una analítica que me hice la semana pasada. Estoy súper nerviosa por los resultados que me salgan, ya que soy un poco hipocondríaca y pésimista... Ya mañana os contaré a ver que me dicen.
Bueno mis niñas, aqui os dejo el menú de hoy:
DESAYUNO
1 tazón de cereales special K + leche desnatada
ALMUERZO
espinacas con taquitos de beicon + tajadita de melón
MERIENDA
un puñadito de almendras + 2 vasos de agua
CENA
Baguette de vegetal + 1 yogur desnatado
EJERCICIO: me he puesto a hacer aerobic durante media hora y he hechaó la gota gorda!! uuf que caló!!
UN BESITO SOLES!!
Es que es muy mala la tentación y en verano mas aun.
ResponderEliminarMañana nos cuentas pero no te preocupes que veras que todo va bien.
Besitos
es que madre mia los heladoos!!! :D y a mi que me pierden los de vainilla con nueces caramelizadas de los chinos... jajajaj que remedio!
ResponderEliminarYo creo que es mejor el te rojo, (sin embargo yo tomo te verde)
No te preocupes por un día, si lo continuas haciendo bien no hay problema...
Yo el otro día me comí unos bombones lindt... ayy maré!!! jajajajajaja un besito, te sigo preciosa^^
Hola Maribel; como te entiendo, delante de esos helados ¿¡quién puede resistirse?! Aynnnnssss! Por cierto a mi también me encanta el de straciatella.
ResponderEliminarYo creo que el verano es la peor época para ponerse a dieta debido a los helados!! xD
ResponderEliminarmmmm que ricoooo pero quien se resiste dime?????
ResponderEliminarAhora a compensar y listo...lo disfrutaste no? eso es lo que importa,,,siempre existirà el cargo de conciencia,,,pero si caminas media hora,,,eliminas el pecadillo ;)
Besosss y que los resultados sean favorables ;)
Madre mia ya sabes que este finde me deje llevar por los helados cuesta resistirse! y mas si tienes un finde de bajon, pero bueno a veces tomar helado no es tan grave, ademas estas haciendo ejercicio asi que animo que mañana compensas besos!
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