Buenas mis chiquis!!
Qué tiempo sin pasarme por aqui, a pesar de ello no me he olvidado de vosotras ni del blog.
Os he seguido leyendo aunque no me he podido detener a comentaros, lo siento.
Mi desaparición durante estos dias se debe a un cúmulo de cosas: Por la mañana trabajo, por la tarde facultad, y por la noche cenar y mimir...¿de dónde saco el tiempo?
He estado súper agobiada, de hecho la dieta la he dejado un poco al margen y he cogido nuevamente kilitos (actualmente peso 92, 3 kg).
Además de todo esto me ha empezado a doler la espalda. Ayer fui a mi doctora y me dijo que probablemente era una gran contractura, por eso me ha mandando un antiinflamatorio.
El antiinflamatorio parece que no me hace apenas nada pues a mi me sigue dando punzadas y veo las estrellas y el universo...sobre todo cuando estornudo...¿ os a dolido alguna vez la parte izquierda de la espalda entre la paletilla y la cintura?, ¿que me recomendaís?
He de reconocer que soy un poco hipocondríaca y ya estoy pensando que tengo algo malo ahi que me va a matar... :-(
En fin mis chiquitinas, espero poder escribir más a menudo y tener tiempo para dedicarselo a esto ya que es un modo de liberar el estrés y la ansiedad que tengo acumulado.
Un besote mis chiquis
Me alegro de encontrarte por aquí ya te echaba de menos.
ResponderEliminarEspero que no sea nada lo de la espalda, a mi me paso que tenía la espalda totalmente contracturada y me puse a hacer ejercicio en la piscina, hasta ahora, me vino muy bien.
Besos
Uf, yo soy adicta a los dolores de espalda, mi recomendacion es un buen fisio, y si la cosa va a mas, un relajante miscular, aunque eso te dará mucho sueño...
ResponderEliminarEn fin, espero que te mejores, preciosa-
Un besito!
Hola guapa. Siento mucho lo de tu espalda. Como me imagino que tiempo para la piscina a lo<mejor no tienes, qque es lo ideal y lo del fisio idem, pues creo que lo que mejor te irá será volver a tu médico , el te quitará las neuras, y mientras tanto un poco de pomada y calor. Besos guapa.
ResponderEliminarPara la espalda, estiramientos, natación y los anti-inflamotorios que te recetaron.
ResponderEliminarHola guapa!!! buff vaya qué mal lo de la espalda, bueno, a mí nunca me ha pasado, pero he tenido dolores varios, así que me lo imagino...
ResponderEliminarBueno, está fenómeno que vuelvas, al menos para saber que etás viva!!!! jajaja
y bueno es normal, si andas tan agobiada, el estrés, pues que la dieta la hayas aparcado un pelín, pero bueno, cuando puedas se retoma y ya está,no la olvides jeje
un besote!!!
Si me permitis un consejo, probad las clases de pilates, a lo mejor en un par de dias no notas la mejoria, pero a largo plazo es una pasada, yo tenia siempre dolores de espalda y ahora ya no se ni que es eso. En serio probadlo si teneis la oportunidad, ademas en muchos gimnasios dan clases
ResponderEliminarBueno con lo que te indique tu doctora seguro pasará la molestia,,no te tomes las cosas tan serias hay veces que la mente provoca los sintomas asi que tranqui!!!!!!
ResponderEliminarBesitossss
Espero que estes mucho mejor de la espalda y de ese catarro tambien,muack TQ mi niña!!
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