Así voy yo, como una tortugita...y es que, me he pesado y he perdido 800 gramos!!! Es decir de 95,2 que pesaba la semana pasada a 94,4 que peso hoy!! ^^Sé que no es una gran perdida, pero bueno, siempre tengo el consuelo de que mientras vaya perdiendo mejor será que engordar...
Me gustaría agradeceros vuestros últimos comentarios de apoyo y de recomendaciones acerca del tema de mi amiga. Deciros que ayer estuve con ella tomando cenando y apareció él...que asco me dio verle!!Ni le saludé...y el muy imbécil me dice: "Hasta seria estás guapa" Tssss...sé cree que puede manipular a las mujeres a su antojo por su palabrería...
Mi amiga por el momento no piensa dejarlo, ella dice que prefiere que él la deje a ella y yo le dije: "¿Tú crees que él te va a dejar? Tener dos mujeres a su antojo tiene que ser un "sueño" para él".
Bueno, retomando el tema de mi "dieta". Estoy un poco molesta conmigo misma porque sé que podría ser capaz de perder más peso en una semana, porque he de reconocer que desde que empecé no he hecho ninguna semana completa bien. Por ejemplo: Ayer almorcé espinacas con un poquito de arroz blanco pero metí la pata cenando por la noche un rollito de primavera y un plato de pollo con almendras...así que fijate que plan...
Tengo que concienciarme realmente de lo que quiero conseguir y como lo quiero conseguir. Tengo que hacerlo bien, y pensar que todo esto me beneficia tanto a mi como a mi salud...
Pero sobretodo, tengo que tener mucha FUERZA DE VOLUNTAD para alcanzar mi meta.
Cambiando de tema, ahora estoy estudiando para una asignatura que me quedó en junio y que tengo que presentarme el 8 de septiembre. Tengo mucha ansiedad encima, e intento saciarme metiendome un chicle pero creo que el chicle me hace ponerme más nerviosa...¿Ustedes creeís que mascar chicle relaja?, ¿el chicle engorda?, ¿que trucos teneís para calmar la ansiedad?
En fin mis niñas lindas, espero que tengan un magnifico día.
Hoy no les dejo el menú del día porque aún no hay planes de que voy a comer, ya mañana lo compartiré con ustedes.
Un besitu ^^
Gracias por tus ánimos guapa! ^^
ResponderEliminarPues lo de tu amiga...vaya plan eh, a ver si se da cuenta y pone cartas sobre el asunto...
el tío...en fin, no sé de que va...pero podría tener un poquito de educación y verguenza y dejar de aprovecharse de la mujer con la que vive.
Y tu dieta va bien ! lo importante es perder! y 800gr en una semana está muy bien! de verdad, que mi endocrina me dijo que al mes está bien perder de 2 a 4 kg! así que imaginate :)
Espero que tengas un feliz día!
Hola! 800 gramos están super bien, es casi un kilo en una semana, así que felicidades! =)
ResponderEliminarYo para la ansiedad tomo SUMIAL de 10 mg, me tomo dos pastillitas por la mañana y otras dos por la noche (con la ansiedad no puedo dormir). Se puede comprar sin receta en la farmacia y no es que sean tranquilizantes, sino que son algo así como inhibidores, así que te dejan perfecta para estudiar.
En fin, mucha suerte con el exámen, y repito, felicidades por tus 800 gramos!! =D
Bueno el que dijo " el amor es ciego" tenía mucha razón, pero en fin, ya se dará cuenta tu amiga.
ResponderEliminarPues felicidades por los 800grs algo es algo, no? me alegro que todo vaya bien, y en cuanto a lo que comiste ayer, no lo veo tan dramático, a no ser que te pusieras pua de comer.
Eso en una caminata lo pierdes.
Besitos y suerte con el examen
Eyyyyyyyyyyyy un kilo de perdida, asíque enhorabuena, ya sabes lo que dicen, pasito a pasito se va consiguiendo.
ResponderEliminarMuchos bikiñosssssssssssss
800 gramos en una semana, así semana tras semana... Sigue así y verás los resultados. No te desanimes. Es un proceso lento pero todo llega...
ResponderEliminarTe deseo mucha fuerza. ¿Por qué será que todo lo bueno es malo?